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Jason专栏：如何有一个平衡 漂亮的收杆动作，以及其重要性。有任何疑问和好奇请迅速联系我或者在博客留言。 我们大家在练习场改动作的时候，改的最多的是什么？通常是如何站位，如何上杆，如何下杆，如何送杆。...

很多人都喜欢说巡回赛上的选手大都不打直线球，要么左曲，要么右曲，尤其前几年的巴巴-沃森更是如此。有时候这也是我们安慰初学者的话：右曲不要紧，稳定地右曲就行了。 不过Jason Dufner杰夫-杜夫纳可不是这么想...

迈克尔-菲尔普斯大家都知道是谁吧。赢得了18个奥运会金牌，破了一堆世界近路，去年夏天他结束了伦敦的奥运会，退出了职业游泳竞争……他已经没什么需要证明的了。但是由于他才仅仅27岁，正是体格好的时候，于是他正...

老李在穆菲尔德的表现有目共睹，这个人见人恨的球场果岭几乎是无人能够征服，普通PGA比赛我们看到的3码之内几乎必进的球搁在这个果岭上恨不得都是毫无希望的推杆。但是Lee Westwood确实保持了良好的推杆水平，让...

提高推杆水平最简单的一点就是让选手把他们的身体与目标线平行。但是很多选手进行推杆瞄准的时候非常困难。 我发现有两个很容易被遗忘的基础要点，可以帮助选手更好地瞄准。 【瞄准问题1：过高的右前臂】 每当...

本文由美国PGA教练Ian Kearney教学。 这周末我们会看到许多世界最好的球员在英国公开赛上的各种困难球位打他们的铁杆。如果你的铁杆有时薄，有时厚，那么这个练习方式会帮助你的铁杆更扎实地击球。 用你的8号铁...

上图中间下方为老虎的8号铁。 每个人都知道，将球打甜不仅感觉舒爽，并且球的距离也会非常远。现在的球具厂商在不断提高“非甜蜜点击球”的击球效果，而且他们已经很成功地在这领域将高尔夫球杆科技带入新纪元了，...

来自比利时的尼古拉斯-考塞茨在2012年的莱德杯一战成名，那年是他第一次参加莱德杯，在四人四球赛上，他打了1个老鹰和8个小鸟，与里维斯特伍德一起打败了老虎和史翠克的美国队最高水平组合。如果没有考塞茨的精...

最近几天华高老白一直在研究推杆的问题，志在将推杆数降到30推以下，于是我也一同参与关于推杆的问题。老白的精益求精，对杆子本身的杆头重量，杆头形状，重心配置，杆头角度，杆头材质，杆面纹路，杆面平衡，杆...

当你问一个高尔夫球手，14根杆中哪一根杆最重要？除了刚刚打过一两次练习场的初学者以外，大都会告诉你：推杆。但是，但是，但是！很少有人真的理解推杆的重要性。你想想看你究竟花多少时间在练习推杆上面？ 大...